La parte más difícil de mi trabajo es dejar a mi tribu. Desafiar 15 primaveras en la NFL ha sido una gran fortuna, pero dejar a mi esposa e hijos por períodos prolongados es un desafío. El campamento de entrenamiento siempre es lo peor porque vivo acullá de mi tribu durante un mes y trabajo largos días. Mi abandono afecta a nuestros hijos y puede causar problemas matrimoniales. Este año presentará sus propios desafíos. Nuestra tribu se mudó a Boston porque firmé con los Patriotas de Nueva Inglaterra esta temporada mengua. Tenemos 7 hijos, 2 bebés, y una vez más estamos en un oficio nuevo con cajas aún por desempacar.

Cuando la vida se vuelve angustioso para una tribu, todos entran en modo de supervivencia. Con demasiada frecuencia, el modo de supervivencia involucra a todos enfocándose en uno mismo y logrando sus propias agendas. Terminamos desconectados y heridos. Puedo observar insensibilidad y frío, especialmente cuando veo problemas que no puedo solucionar para mi tribu, como las relaciones perdidas o las nuevas escuelas, que, de alguna forma, son causadas por mi ocupación. En estos momentos, su coito y liderazgo son muy importantes, no solo para sus hijos, sino incluso para su esposa. Estoy entrando en esta temporada con 15 primaveras de experiencia "de partida". Quiero hacer esto lo mejor que pueda por mi esposa. Así que usaré estas 5 mejores prácticas, que he aprendido a través de prueba y error y con toda honestidad aún lucho de vez en cuando.

1. Conozca sus puntos problemáticos.

Conózcalos individual y colectivamente. ¿Qué situaciones y circunstancias estresan tu relación? Para nosotros, han sido mudanzas, nuevos bebés y las semanas previas al campamento de entrenamiento cada año. Como un buen monitor, es importante ser proactivo, defender a su equipo cuando ingrese a lo que sabe que será un momento difícil.

2. Apetito el deporte temprano y con frecuencia.

Las micción más profundas de Kirsten cuando estoy acullá son el afecto y las palabras de afirmación. Para nuestra relación, el contacto físico (no sexual) es importante. Mi longevo caída es mi tendencia a apagarme en momentos de estrés. Me callo y tengo frío. Sin intención y obediencia, no seré el consorte y el padre que estoy llamado a ser. Entonces, cuando estamos entrando en tiempos que sé que van a ser difíciles, necesito abrazar intencionalmente a mi esposa o simplemente tocar su mano. Le hace enterarse que todavía estamos conectados. Luego, cuando esté fuera, tendré la costumbre de avisar y mandar mensajes de texto siempre que tenga la oportunidad. ¿Qué necesita su esposa?

3. Salga del ciclo.

Es importante afirmar lo que hay que afirmar, incluso cuando no quiera decirlo. Hay momentos en los que simplemente no nos conectamos a pesar de que sabíamos cosas Sería difícil. Esa desidia de conexión puede causar dolor y confusión, una y otra vez. Determinado tiene que romper el ciclo, por más incómodo que pueda ser intervenir. La comunicación de nuestros sentimientos entre nosotros a veces requerirá una conversación intencional, sentada y cara a cara. Es importante afirmar lo que hay que afirmar, incluso cuando no quiera decirlo. Ora para que Jehová te dé el coraje de hacer lo correcto, incluso si es incómodo.

4. No se enorgullezca demasiado de inquirir ayuda profesional.

A veces las parejas pueden entrar en ciclos poco saludables que no pueden romper. Tal vez estás en uno ahora mismo. No te rindas. Es posible que solo necesite ayuda profesional. A lo dadivoso de nuestra relación, hemos participado en el asesoramiento de una pareja de confianza que tiene un buen consejo bíblico. Cuando los tiempos son buenos y especialmente cuando son malos, el asesoramiento es importante. No se enorgullezca demasiado de obtener ayuda. Su alianza puede necesitar de ello.

5. Huir de la tentación.

Finalmente, cuando estamos más estresados ​​y cansados, somos más vulnerables a ceder a la tentación. Estos son los momentos en que necesita ser resistente y cauteloso. Una de las mayores tentaciones en estos días para todos, pero especialmente para los hombres, es la pornografía o las relaciones físicas y emocionales inapropiadas con otras mujeres. Puede parecer una forma rápida de aliviar el estrés, guatar un infructifero y olvidar todas sus preocupaciones, pero es una trampa terrible. Hay momentos en que sé que no puedo usar mi teléfono porque habrá tentación. Haz lo que necesites para apagar la tentación y huir acullá de ella. Ceder frente a esto solo empeorará una situación difícil.

Desactive: ¿Qué otras cosas puede hacer para ayudar a su alianza en estas situaciones?