Mi hija tomó un curso universitario este verano. Le encanta escribir, por lo que la alentamos a continuar explorando ese interés a través de nuestra universidad comunitaria local. Una noche, me senté frente a la computadora y noté que dejaba abierto un periódico de su clase. Estoy interesado en su escritura, así que lo leí. El periódico relataba su año de sexto grado y los efectos devastadores que la intimidación de un compañero de clase masculina tenía sobre su propia imagen. Al final del periódico, estaba llorando. Esto fue, en parte, porque estaba desconsolado al escuchar lo que pasó mi hija y, en parte, porque estaba avergonzado de haberlo pasado por alto por completo. No tenía idea.

Cuando tus hijos están luchando, es casi seguro que te están diciendo, pero rara vez con palabras.

Cuando tus hijos están luchando, es casi seguro que te están diciendo, pero rara vez con palabras. Por lo tanto, debemos prestar atención a las señales que envían. Aquí hay cinco señales de que su hijo está luchando.

1. Aislamiento

Cada persona es diferente, y ciertamente no necesita esperar que su hijo sea un miembro de la sociedad, pero si él o ella comienza a mostrar un patrón de aislamiento: rechazar invitaciones de amigos, excluirse de eventos que él o ella una vez hubiera dicho que sí, escondiéndose en su habitación por largos períodos de tiempo y solo saliendo cuando fuera forzado, no lo ignores como una fase. Hacer preguntas. Excavar más hondo. Esto podría ser un signo de lucha.

2. Obsesión con los temas oscuros

¿Pasa su hijo mucho tiempo inmerso en libros, películas, sitios web o videojuegos centrados en la muerte o la violencia? Cuando revisas su historial de búsqueda, ¿te preocupan los elementos buscados? ¿Pasa él o ella horas inmersas en violentos mundos virtuales? Presta atención a esas cosas. Hay una diferencia entre leer ocasionalmente un libro sobre alguien que muere o jugar un videojuego que implica disparar y obsesionarse con ellos. Confía en tus instintos. Hable con su hijo sobre en qué se enfoca y el impacto que esas cosas pueden tener.

3. Cambios en los hábitos alimenticios

Busque cambios repentinos en los patrones de alimentación que no tienen sentido. ¿Hay un aumento en el consumo de alimentos reconfortantes? ¿Su hijo elige comida o a menudo se saltea comidas por completo? Hable con su hijo sobre estos cambios. Rara vez hay una razón por la cual un niño alguna vez debe saltarse una comida (excepto antes de ciertos procedimientos médicos). Entonces, no importa cuál sea la excusa, él o ella necesita comer algo en cada comida. Si su hijo está obsesionado con las calorías pero en realidad está sano, hable con él o ella sobre eso. Si él o ella consume alimentos poco saludables regularmente, hable sobre eso también y trabaje para reducir la cantidad de comida chatarra disponible en su hogar. Los cambios en la dieta pueden estar apuntando a algo más profundo, como una lucha con la autoimagen.

4. Cambios en la personalidad

Los niños cambian. No son los mismos a los 13 años que a los 8 años. Tampoco son los mismos a los 18 años que a los 13 años. Sin embargo, si su adolescente normalmente optimista y extrovertido es repentinamente huraño y retraído, no lo anule como adolescente. adolescentes. Esto podría ser una señal de advertencia de que algo más profundo está sucediendo.

5. Cambios en los patrones de sueño

Si su hijo parece estar agotado todo el tiempo, de repente no puede conciliar el sueño por la noche, o alguna vez tuvo un sueño profundo y ahora se despierta regularmente durante la noche, puede ser un signo de una lucha leve. . Si los patrones de sueño de su hijo están cambiando negativamente, esto podría ser un signo de ansiedad o depresión.

Es difícil para todos cuando su hijo está luchando. Pero no tienes que enfrentarlo solo. Sí, tenga conversaciones, preste atención, escuche a su hijo. Pero también hable con su pediatra. Ver a un consejero. Utilice todas las herramientas a su disposición para asegurarse de que su hijo tenga lo que necesita para prosperar.

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