Hay pocas cosas tan aterradoras para un padre como la idea de que su hijo en algún momento podría considerar quitarse la vida. Y cuando poco es aterrador, comprensiblemente lo evitamos. Sin requisa, cuando se negociación de suicidio, debemos hacer el trabajo duro de charlar de ello con nuestros hijos. La lozanía mental de los jóvenes es importante y el suicidio es la segunda causa principal de crimen entre los jóvenes de 10 a 24 abriles. Saltarse la conversación sobre el suicidio es como soportar a su hijo a una piscina sin revisar la seguridad del agua porque la discusión sobre el ahogamiento lo hace observar incómodo.

Pero mucho de lo que impide que los padres hablen con sus hijos sobre el suicidio son mitos. Sé que da miedo. No, no estás calificado. Pero bienvenidos a la paternidad. Cinturón de seguridad. Como septiembre es el Mes Doméstico de Prevención del Suicidio (EE. UU.), Es un buen momento para comenzar. Al considerar tener esta conversación, aquí hay 4 mitos que no deberían impedirle charlar con sus hijos sobre el suicidio.

1. Mi hijo es demasiado pequeño para charlar de esto.

Sería formidable afirmar que no debes charlar con tu hijo pequeño sobre el suicidio. Creo que a todos nos gustaría eso. Pero a veces, no podemos hacer esa emplazamiento. Independientemente de la perduración, si alguno cercano al impulsivo, como un ser querido o un vecino, se suicida, no puede evitar la conversación. Por supuesto, debe tener en cuenta la perduración del impulsivo. Los niños de 8 abriles y menores probablemente no necesitan detalles. Una vez que un impulsivo llega a la escuela secundaria, debe tener área una conversación específica sobre el suicidio. Para cuando su hijo esté en la escuela secundaria, él o ella está hablando de eso. La pregunta es, ¿eres parte de esa conversación?

2. Murmurar sobre el suicidio podría hacer que sea más probable que mi hijo lo intente.

Murmurar con nuestros hijos sobre el suicidio en existencia disminuye la probabilidad de que lo intenten. Por supuesto, charlar de suicidio nos genera temor. Es posible que un impulsivo no haya estado pensando en el suicidio, pero al charlar de eso, hemos puesto ese pensamiento en su mente. ¿Acabo de hacer que sea más probable que mi hijo considere el suicidio? No De hecho, los estudios muestran que es probable que haga lo contrario. Murmurar con nuestros hijos sobre el suicidio en existencia disminuye la probabilidad de que lo intenten. Entonces ten la conversación. Aquí hay algunas sugerencias de preguntas que puede usar para comenzar:

¿Alguna vez ha tenido problemas para sentirse deprimido? ¿Si es así cuando? Que ayuda ¿Qué lo empeora?

Sé que es difícil charlar de esto, pero es importante. ¿Tú y tus amigos alguna vez hablan de suicidio? ¿Alguno de ellos ha compartido que lo han pensado? ¿Alguna vez lo pensaste?

¿Has oreja charlar del software "13 razones por las cuales"? ¿Qué piensa usted al respecto? ¿Alguna vez tus amigos o maestros hablaron sobre eso? ¿Como fue eso? ¿Cómo te hizo observar eso? ¿Qué podrías hacer si alguno te acosa o alguno más?

3. No sé lo suficiente como para charlar de esto

No tienes que ser un versado en lozanía mental joven. La secreto para charlar con sus hijos sobre el suicidio es crear un hábitat en el que se sientan seguros hablando de lo que están sintiendo. Trabaja para suspender el sensatez y evita decirles que sus sentimientos están equivocados. Comunique su acto sexual por ellos y el deseo de que se sientan cómodos hablando sobre cómo se sienten.

4. No necesito ayuda con esto.

El suicidio es terriblemente global. El beneficio asociado (si puede llamarlo así) es que muchas personas están trabajando para ofrecer ayuda. Utilice esos medios, incluida la ruta directa doméstico de suicidio 24/7: 1-800-273-TALK (8255). Una simple búsqueda en Google todavía generará muchas herramientas bártulos. Y conozca a los consejeros de orientación de su hijo, que sirven como una increíble pareja con los padres cuando se negociación de tratar problemas como estos.

Murmurar con su hijo sobre el suicidio todavía se integra a la perfección en las discusiones sobre la lozanía mental. Aproveche esta oportunidad para trabajar para eliminar el estigma asociado con la enfermedad mental. Así como otras partes de nuestros cuerpos son susceptibles a las enfermedades, todavía lo son nuestros cerebros. Cuando experimentamos depresión o pensamientos de autolesión y suicidio, debemos tener el mismo cuidado que cuando tenemos constipado o incluso cáncer. Podemos ver a un médico, tomar medicamentos, practicar el cuidado personal (acostarse lo suficiente, engullir admisiblemente, etc.). La lozanía mental no es diferente.

No, charlar con su hijo sobre el suicidio no es posible, pero es esencial. Por patrocinio, no se lo dejes a nadie más. No lo harás perfectamente, pero no tienes que hacerlo. Solo hazlo con acto sexual.

Decaído: ¿Qué otras sugerencias tienes para charlar con un impulsivo sobre el suicidio por primera vez?